【インド料理レシピ】ケララ風マトンカレー
南インド・ケララ風のマトンカレーを紹介します。 簡単に特徴を説明しますと、 ココナッツフレーバー あまり汁気のないセミドライタイプ コリアンダーパウダー多め フェンネルを使用する という感じです。 では、作ります。 材料(3食分、肉好きか大食いなら2食分) 【スパイス以外の材料】 骨付きラム肉500g(マトン、骨なしでも) ココナッツオイル大さじ4(なければサラダ油) カレーリーフ […]
南インド・ケララ風のマトンカレーを紹介します。 簡単に特徴を説明しますと、 ココナッツフレーバー あまり汁気のないセミドライタイプ コリアンダーパウダー多め フェンネルを使用する という感じです。 では、作ります。 材料(3食分、肉好きか大食いなら2食分) 【スパイス以外の材料】 骨付きラム肉500g(マトン、骨なしでも) ココナッツオイル大さじ4(なければサラダ油) カレーリーフ […]
大阪にある南インド料理店、ゼロワンカレーへ行ってきました。 このブログでの紹介は初めてですが(というか、このブログで国内の飲食店を紹介したことがほぼありませんが笑)、2度目の訪問になります。 初めて来たときは写真を撮る余裕もありませんでした。 なぜかというと… 並ぶのである 週末にしか行ったことがないので平日の様子は知りませんが、行列必至の人気店のようです。この日も開店と同 […]
シンプルなカボチャの炒め物を紹介します。 かなり簡単なので、ササっとカレーの副菜を作りたいとき、さらにはインド料理初心者にもおすすめです。 では、早速作ります。 材料 【スパイス以外の材料】 カボチャ(可食部)350g(1cm角に切る) ギー大さじ2(なければバターか油) 塩小さじ1/2 ココナッツファイン大さじ2 【ホールスパイス】 フェンネル小さじ1/2 メティ(フェヌグリーク […]
ラム肉と蕪(かぶ)で作る、こってりカレーを紹介します。 オイリー肉カレー好きな方におすすめ スパイスの使用量が多い もとはパンジャブ料理で、ムガル帝国の宮廷で供されていたとのこと この記事は The Food of India by Carol Selva Rajah & Priya Wickramasinghe Published by Om books Internation […]
南インドの野菜蒸し炒め、ポリヤルをゆり根で作ります。 ポリヤルという料理は、すでにこのブログでも紹介ずみです。そいつをゆり根で作るというアイデアはこちらからいただきました。 南インド屋さん→http://minami-indo.com/previw-poriyal-class 筆者もよくこちらのサイトは参考にしています。レシピだけ知りたい人、ねっちりと知りたい人、どちらにもおすすめです […]
インドの炊き込みご飯(と呼んでいいのか知らんが)、プラオを紹介します。 以前にこのブログでもトマト味のプラオを紹介しています。 今回作るプラオについて簡単に説明しますと、 ナッツ、レーズンを多く使う 甘い香りのホールスパイスを使う 生米を牛乳で炊く 単体でもおいしく食べれるし、カレーなどと合わせてもよい という料理です。 では、作ります。 材 […]
味噌汁がインドに渡ったら、「日本のサンバルとは俺のことだ」となるんでしょうか。 …どうでもいいですが、南インドの野菜入り豆カレー、サンバルを紹介します。 「紹介します」と言いつつ、このブログを書き始めた頃にすでに一度紹介しています。 …が、そのときは何を思ったか金柑を使ったサンバルというかなりエキセントリックな路線に走りました。 今回はわりと普通にやります。 […]
マトン・ローガンジョシュを紹介します。 ローガンジョシュの名前の由来は「赤い油」という意味だとか何とか…諸説あってはっきりしないようです。 筆者も正直なところ馴染みのある料理ではありませんので、このレシピで作るときの概要を挙げておく程度にしておきます。 ラム肉やヤギ肉を使う 事前にヨーグルトとスパイスで肉をマリネしておく フェンネルパウダーとジ […]